案例一：公司要提拔一批中層干部，小吳和小陳能力相當，都參加了競聘。結果小吳最終勝出，成了小陳的頂頭上司。小陳眼見提拔無望，感覺灰心不已，開始抱怨和煩躁，面對工作時很頹廢，也不再像從前那么積極了。

　　案例二：做了5年廣告策劃工作的李先生再也找不回剛工作時候的激情了。每次他費盡心思提出來的創意，或是得不到客戶的認可，或是因為經費不足被束之高閣，熬了幾個通宵想出來的方案總是被推倒重來，最后還是遵從客戶的要求做起了毫無“技術含量”的“山寨”廣告，一次次地打擊讓現在的他“免疫力”增強了不少，對于別人的批評和指責越來越不敏感，在公司的每一天都像在混日子。

　　“橡皮人”從哪里來?

　　當紅作家王朔在1986年曾發表過一部名為《橡皮人》的小說，他在書中刻畫了這樣一種人：他們無痛、無趣、頹廢、麻木，對周圍的一切充滿了冷漠，失去了夢想和追求，就像沒有生氣的“橡皮人”。可能王朔本人也想不到自己制造的概念在二十多年后能被人重新提起，盡管其內涵已經發生了很大變化。信息源:中國電商人才網_www.job003.cn_雄鷹標志

　　案例中的小陳和李先生都是這樣的“橡皮人”。日前，一項有4734人參與的社會調查顯示，91.0%的受訪者坦言身邊存在職場“橡皮人”，其中14.2%的人表示有“很多”，41.8%的人表示“比較多”。而記者也通過對濟南一家企業200名員工的問卷調查得知，超過五成人認為自己存在職場“橡皮化”的傾向。

　　在這個快節奏發展的時代，整個社會像一臺加滿了油的快車，它沿著經濟利益的道路飛快前行，在改變我們生活的同時，也把一部分人變成了車上冰冷的零件，每天做著重復、機械的工作。許多“橡皮人”也曾有過夢想和追求，但在各種挫折面前，在生存壓力面前，被磨去棱角的他們激情不再，變得安于現狀，越來越懶散，不愿再去拼搏。因為他們既沒有辦法去改變什么，也沒有勇氣脫離自己熟悉的環境，索性“當一天和尚撞一天鐘”，日子就這么一天天地得過且過。信息源:電子商務招聘網_www.job003.cn_雄鷹標志

　　相關資料顯示，“橡皮人”最常見于工作5到7年的職場人士，多出自醫生、銀行白領、程序員、教師、記者、交警、公務員、出租車司機、產業工人等職業，尤以都市白領為最多，來自上流社會的“橡皮人”相對較少。按照心理學家的分析，從事這些職業的人大多習慣于獨立完成工作，其中一些職位的上升空間有限，每周工作時間也較長。他們中的許多人一方面自我期望值較高，追求生活質量，另一方面卻面臨著巨大的工作壓力和激烈的競爭。他們在日復一日的工作中被消磨了斗志，卻仍擺脫不了空虛感。

       “橡皮人”的共性：幸福感缺失

　　講述人：韓琦，30歲，工程設計

　　韓先生是省城一家設計院的員工，與許多家在外地的“濟漂”年輕人一樣，他在剛踏上這片土地的時候意氣風發，一心想要憑借自己的技術干出一番事業。在工作之初的一兩年里，他也的確感受到了自己的力量，他辛勤地工作，不但能自己養活自己了，還能把節省下來的錢寄給遠方的父母。“第一次往家寄錢的時候覺得自己真長大了，不再是個小孩子了。”韓先生談到那時的自己，臉上仍可見幸福的神采。然而，轉眼四年過去了，曾經的大學同學有的已經有了自己的事業，有的還收獲了美好的愛情，而自己在錯過了幾次機會之后仍然在“原地踏步”，雖然工資漲了不少，但事業并沒有太大起色，在面對住房等壓力時還是顯得力不從心。“曾經在腦海里勾畫的未來總顯得遙不可及”，韓先生坦言，“我覺得自己并不幸福。”

　　講述人：錢斌，30歲，企業會計，工作7年

　　“從畢業到現在，算起來我到濟南工作有七年了，七年間我結婚生子，生活發生了很大變化，但工作依舊是‘老樣子’，沒什么進展，用老婆的話說，我還是‘小兵一個’。”錢斌說，“我一直勤勤懇懇，非常敬業，可升遷的總是別人，職場的確沒有絕對公平的存在。”面對自己工作中遭遇的“瓶頸”，錢斌坦言，前幾年還心有不甘，總想著比別人多干一些，但這幾年習慣了也就無所謂了。

　　目前錢斌依舊過著兩點一線的生活，早晨揉揉眼睛混入上班的人潮，傍晚又擠進那路一成不變的公交車，在他看來，晚上回家陪妻兒吃飯看電視才是一天中最有意義的事。

　　心理醫生：去“橡皮化”還需積極心態

　　在職場，沒有人告訴我們如何去適應，所以許多人學會了用“橡皮外衣”保護自己，保住職位，保住薪水，希望有機會升遷。從表面上看，“橡皮人”的心態使人不容易被工作影響情緒，但心理專家指出，這種“刀槍不入”的心態并不健康，應當通過多種途徑去改變，否則一旦成為習慣，必然影響人對生活的熱情。“橡皮人”的增多對整個社會也會產生一定的負面影響，而這又是資源稀缺、機會稀缺的環境之下難以避免的。那么，如何遠離“橡皮化”，怎樣去除“橡皮化”帶來的影響呢?

　　一位專業的心理醫生告訴記者，心動不如行動，如果想改變現狀，首先應改變墨守成規的局面，不痛苦并不代表快樂，越是采用麻木態度，反而離快樂越遠。改變的過程雖然痛苦，但人抵抗挫折的韌勁越大，反而越有機會得到意想不到的收獲。職場眾生一旦淪為“橡皮人”，輕則會使工作陷入被動，落得個牢騷滿腹，喪失斗志，重則會在自己的職業道路上留下不良軌跡，淪落到職業生涯的邊緣，甚至最終被雇主“掃地出門”。

　　對于工作中遭遇“瓶頸”的人們而言，只有樹立正確的人生觀和職業觀，理清思路，認清目標，在挫折面前積極調整心態，才能適應職場的變化。當您用一顆平常心去看待身邊的人和事，用一顆感恩的心去發現已經得到的幸福，也就更能獲得進步的動力。您可以利用工作之余的時間學習一些業務知識或其他知識，不斷豐富自我，提升內涵，也可以選擇讀幾本好書，凈化思想，放飛心靈;閑暇的時候，不妨與同事和朋友多進行交流溝通，看看別人對工作和未來的認識是怎樣的，自己的認識是不是有偏激和局限的一面。此外，根據自身的情況擬訂一個有趣的健身計劃或是旅游計劃，也是非常不錯的選擇。

　　現代社會的流水線模式提高了經濟效率，卻降低了一部分人的幸福感。“橡皮人”的增多已經成了一個不容回避的社會問題，無論這是一種戲謔，還是自我嘲諷，我們都應該正確地認識和對待。
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